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LE SPORT SANTE


Publiée le

L'Office des sports propose 9 séances sport santé par semaine.

LE SPORT SANTE

 

Les éducateurs sportifs de l'OSBR sont formés au sport santé et proposent différents créneaux d'activités physiques adaptées pour tous:

           - Du renforcement musculaire et du cardio le mardi à Longaulnay, activité modérée à soutenue (activité au sol)

           - Du renforcement musculaire, de l'équilibre et  de la coordination  en activité physique douce à modérée le mardi matin à Meillac et Mesnil Roc'h, le vendredi matin à la Baussaine (aucune activité au sol)       

           - De la multi activités physiques modérées ( tennis, basket, badminton, tir à l'arc, ultimate, kin ball...) aucune activité au sol, le mardi à Meillac et le jeudi à St Domineuc

           - Du sport inclusif, mélangeant valides et non valides le jeudi à Combourg

Renseignements auprès d'Alexandra au 06.87.52.42.96

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